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巧みさを鍛える神経系トレーニング

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巧みさを身につける神経系トレーニング3巻セットで10%OFF

巧みさを身につける神経系トレーニング3巻セット「運脳神経のつ くり方」、「みんなのコーディネーション運動 小学生編 PART1」、「みんなのコーディネーション運動 小学生編 PART2」3巻セット

10,152円(税込) →特価:9,137円(税込)

 
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かけっこで1等賞をとる!「運脳神経のつくり方」(DVD)とセットで10%OFF!

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かけっこで1等賞をとる!「運脳神経の作り方」(DVD)

運脳神経のつくり方

監 修: 東京大学大学院 深代千之先生
ワーク指導: 佐賀大学 原田奈名子先生
出 演: 小学1-3年生5名とお母さん方
協 力: 甲南大学 伊東浩司先生
再生時間: 約55分 カラー・ステレオ
製作・著作・発行:有限会社ラウンドフラット

価格: 4,104 円(税込)

商品紹介VTR(再生ボタンを押して下さい)

DVDを聴く

DVDの音声を聴いてみることができます。再生ボタンをクリックしてください。

  1. 運動能力は「脳」 by 深代先生
  2. 体重計でからだのバランスチェック by 原田先生
  3. 子どものかけっこを速くするには? by 伊東先生

コンセプト

近年、サッカーチームで小さいうちから活躍するような子どもがいる一方で、からだは大きいのに運動は全くダメ、といった子どもたちが増えているようです。幼稚園年長から小学校低学年(5、6歳から7、8歳)の時期に適切な運動刺激を受けたかどうかが、いわゆる「運動オンチ」になるかならないかの一つの要因といわれています。そこで、この時期の子どもたちを対象に、運動神経をのばし、子どもを運動オンチにしないワーク(からだ遊び)を紹介します。

 

CONTENTS

CONTENTS
1. からだのバランスチェック 1
指先あわせ
9. からだを整えるワーク 6
大また歩き
2. からだのバランスチェック 2
体重計でチェック
10. からだを整えるワーク 7
人間ドリブル
3. からだのバランスチェック 3
目つむりまっすぐ歩き
11. からだを整えるワーク 8
マルチスキップ
4. からだを整えるワーク 1
お尻歩き
12. からだを整えるワーク 9
入れ替えケンパ
5. からだを整えるワーク 2
背面ワニばい
13. からだを整えるワーク 10
変形ダッシュ
6. からだを整えるワーク 3
脚ぐるぐる
14. ワークと「走る」こと
7. からだを整えるワーク 4
足指歩き・足指遊び
15. もう一度走ってみる
8. からだを整えるワーク 5
腕振り
   

DVDのポイント

からだのバランスを調整し、運「脳」神経を伸ばす、10のワークを分かりやすく紹介しました。からだのバランスをチェックする簡単な方法も紹介。今日から子どもたちと一緒にやってみませんか?

簡単にバランスをチェックする3つの方法から、バランスをよくして、からだの調整力を高め「機嫌のよいからだ」をつくる10のワークまで、映像で分かりやすく紹介、どなたにも手軽にできます。

紹介するワークは簡単。親子でご家庭で、子どもたちと一緒に学校でできます。

ワークをした結果、かけっこが速くなった様子を収録。

かけっこのフォームを「運動会で1番になる方法」の著者深代千之先生がチェック、改善された様子を解説。「運動の素」かけっこが楽しくなるワークです。

【特典映像】 100m 日本記録保持者 伊東浩司先生にインタビュー

特典映像

1. 100m 日本記録保持者 伊東浩司先生にインタビュー
トップアスリートも実践するワーク
「バランスを意識するようになってからは、ケガがなくなり、記録も安定しました」

2. ワーク集(模範演技)
本編で紹介するワークの原田先生による模範演技

写真: (C)ベースボール・マガジン社

 

DVDで紹介する運動について

体調、環境によりワークの効果については個人差があります。体力、体調に合わせて行って下さい。ワークを行う際はケガや事故などが起こらないよう周囲も含め十分な安全確認をしてからはじめて下さい。
また、気分がすぐれないと感じた時はただちに中止して、医師の診断を受けて下さい。

価 格:
4,104 円(税込)
監 修:
東京大学大学院 深代千之先生
ワーク指導:
佐賀大学 原田奈名子先生
出  演:
小学1-3年生5名とお母さん方
協   力:
甲南大学 伊東浩司先生
再生時間:
約55分 カラー・ステレオ

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