膝窩筋
名称 膝窩筋
読み方 しっかきん
英文 popliteus
党派 美ボディ革命党
マニフェスト しゃがむ時に膝を安定させているのが私の役割。
太ももとスネの骨がずれない様にしっかりサポートしています。
私が膝を裏側から支えていないと、膝周りの筋肉たちは余計な仕事をしなければいけなくなるので、どんどん太くなったり、機能しなくなって硬くなったり、たるんだりと、様々な弊害が出てきます。
縁の下の力持ちである私が活動することで、下半身の筋肉たちが効率よく働き、皆さんの美ボディづくりがどんどん楽になること間違いなし!
筋肉かるた