 新刊DVD「ぺルビスエクササイズ」出来ました！予約注文の方へ優先発送開始。 骨盤を整えてよくある8つのお悩み改善エクササイズを動画で紹介。特価販売は10月15日まで。 |
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特選ニュースヘッドライン  苦しそうだったな歌丸さん、喫煙者はぜひ肺機能検査を◇歌丸師匠が苦しんだ“慢性閉塞性肺疾患”とは？今や死因の上位に！ ・肺が老化し壊れていく病気で患者の80％以上は喫煙者 ・見逃しがち！比較的早期のCOPD発症サインの階段や坂道を歩いたときの“息切れ” ・40歳以上で喫煙歴のある人は肺機能のチェック必要、禁煙で肺機能は戻る 記事を読む » メガネはコンタクトより安易に考えてるかもね◇合わないメガネは身体の不調や病気の原因に！ ・合わないメガネの使用により出てくる症状とは？ ・合わないメガネの使用により起きる可能性がある身体の不調とは？ ・日本眼科医会ではメガネは眼科を受診したうえで作ることを奨励 記事を読む » 日本人ってポリフェノールをコーヒーで摂取してるんだ◇各種の疾患リスクが低下する！コーヒーの素晴らしい効果とは？ ・コーヒーと健康との統合解析研究を集約したアンブレラレビューによる効果とリスク ・日本での研究では1日3～4杯飲む人の死亡リスクは全く飲まない人に比べ24％低い ・コーヒー摂取量と死因別死亡リスクの関係 記事を読む » 70代は体力向上、30歳代後半の体力は低下傾向、だそうです◇2017年度スポーツ庁による「体力・運動能力調査」の結果分析 ・あらゆる年齢層で運動・スポーツの実施頻度が高いほど、体力合計点は高い ・青少年期では実施頻度が高いほど、最後までやり遂げるという達成意欲が高い ・小学生では入学前の外遊び実施頻度が高いほど、体力テスト合計点が高い 記事を読む » 勉強の合間の運動で脳もリフレッシュ！  新刊 内藤隆著「脳力アップ！受験生体操」好評発売中！ 著者の調査によると受験生のなんと９割が運動不足です。 長い受験期間を乗り越える体力も、やる気スイッチを入れるためにも、運動は大切。 運動が脳に良いことは科学的にも証明されています。目覚めスッキリ、集中力アップの運動から筋トレ、ヨガまで受験生に必須の運動を紹介しています。 発行・ラウンドフラット 知っ得編集部 『週刊知っ得ニュース』へのご意見ご感想をお待ちしています。 Email : info@roundflat.jp 『週刊知っ得ニュース』バックナンバーはこちらから。 ※このメールの配信停止を希望される方は、件名に「配信停止」とお書き添えの上このままメールを返信ください。 「 巨人は３位でも辞めないといけない。僕は最下位ですから 」
辞任の阪神金本監督。 若手がもう少し伸びれば… お疲れ様でした。 
筋肉柄のフルプリントＴシャツ。ピンクとレッドの2種類。マラソン大会で目立つこと間違いなし！ |
