「健康運動実践指導者」認定試験のための問題集

『健康運動実践指導者』認定試験対策問題集《増補改訂第2版》

2016年発行の初版を大幅改訂した増補改訂第2版。収録問題数が340問から390問にアップしたほか、最新の知見に基づいて解説も大幅改訂。
著者の西端泉先生は、長年にわたりフィットネス指導者養成に関わり、その詳しい解説は、単に問題を解くだけでなく、運動指導者として知っておきたい関連情報も一緒に習得できる。

類書にはないポイント!
ポイント① 圧倒的な問題数
ポイント② 最新知見の充実した解説
ポイント③ 健康・体力づくり事業財団発行『養成用テキスト』最新版に完全準拠
ポイント④ 体育・健康系の大学、専門学校の教材として採用実績あり

著=西端泉(川崎市立看護短期大学)
書籍=B5判/1c/254ページ(初版から40ページ増!)
ISBN=978-4-904613-54-2
2019年10月10日発行

本体価格: 2,000 円(税抜)

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目次

第1章 健康づくり施策概論 20問
第2章 運動生理学 45問
第3章 機能解剖とバイオメカニクス 35問
第4章 栄養摂取と運動 35問
第5章 体力測定と評価 35問
第6章 健康づくり運動と運動プログラム 20問
第7章 運動指導の心理学的基礎 20問
第8章 健康づくり運動の実際 100問
第9章 運動障害と予防・救急処置 30問

コラム:
認知症を予防する運動
運動強度と心拍数