ラウンドフラット週刊知っ得ニュース No.72

今週の数字 【ジェットタオルの利用にご用心。ばい菌の数が27倍！】

皆さんは、トイレの後何で手を拭きますか？レストランやホテルのトイレにはジェットタオル（乾燥機）やペーパータオルが設置されていることが多いので、それらを使う方が多いと思いますが、実はこのジェットタオルが細菌をばらまいている、という研究報告がありました。

研究では、暖かい空気の出るドライヤータイプとジェットタオルタイプの2種類の乾燥機、そしてペーパータオル利用後に、無害のバクテリアを塗布した手からどれだけのバクテリアが検出されたかを比較しました。すると、ジェットタオル利用時の空気中のバクテリアの数は、ドライヤーの4.5倍、ハンドタオルの実に27倍だったそうです。

また、ジェットタオル利用後に乾燥機の周りには、ハンドタオル利用時よりも長い間バクテリアがとどまり、利用から15分たってもバクテリアが検出されたといいます。

乾燥機を使うことで、知らず知らずのうちにバクテリアをまき散らしていたというわけです。ということは、やっぱりズボンで拭く？！

オークボアツコ先生の今週の筋曜日

第三十九講　【小胸筋】

＜講義の要点＞
・小胸筋を鍛えることによる得られる効果
・小胸筋の簡単なストレッチ方法
・小胸筋の筋トレ法
詳しく読む »

今週の検定問題

問題「アキレス腱を断裂時には、アキレス腱が切れた音が聞こえることがある。○かＸか。」

答えと解説はこちら

このコーナーでは毎週「筋肉のこと知ってますか？」検定の問題を紹介していきます。

今週の筋肉トランプ
クラブＡ　【咬筋】

【解説】
咀嚼筋の一つ。筋の停止が顎関節から遠い位置にあるため、側頭筋よりも効率よく力を発揮することができる。

動画で見る咬筋はこちら

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今週の動き
羽生結弦【フィギュアスケート】

２週間前の試合前練習で選手と衝突して負傷したフィギュアスケートの羽生結弦選手が、２８日開幕のＮＨＫ杯に出場する。筋肉にダメージが残っているという羽生選手だが、「今自分のできる最高の演技をしたい」と抱負を語った。

男子シングル・ショートプログラム…28日19時30分～NHK
男子シングル・フリー…29日19時30分～NHK

今週のお勧め

マッスル・アームウォーマー
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姉妹サイト

筋肉研究所
筋肉情報のポータルサイトです

筋肉かるた公式サイト
『筋肉かるた』誕生までの道のり

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秘密の特訓で、１等賞をとろう！

編集後記

ブラインドサッカーをご存じでしょうか。視覚障害者によるサッカーですが、今月日本で世界選手権が行われたため、初めて知ることができました。そして試合は大変面白いものでした。
ドリブル、パスをつなげてシュートを決めるプレーは、通常のサッカーと変わらないテクニックです。特にサッカー王国ブラジルは、ブラインドサッカーでも王国でした。まだ先になりますが、2020年の東京パラリンピックでは必見の競技です。

発行・ラウンドフラット　知っ得編集部

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